Sobre mi

Soy Daniele, una persona que decidió dejar de vivir desde el piloto automático para empezar a vivir desde la conciencia.
No siempre fui así. Durante muchos años actué desde el ego, desde la búsqueda constante de control, desde la necesidad de tapar silencios que en realidad pedían ser escuchados.

Mi proceso empezó el día en que entendí algo simple, pero transformador:
cuando soltamos el control, la vida nos muestra dónde realmente necesitamos estar.

Mi antes: un diálogo interno que no sabía gestionar

Viví mucho tiempo desconectado de mí mismo.
Ansiedad, hábitos poco sanos, falta de presencia, emociones que no entendía y un ruido mental que no podía frenar.
No era falta de ganas: era falta de herramientas.

Hasta que un día decidí parar.
Mirarme.
Escucharme.

Ahí empezó todo.

El punto de quiebre: elegir transformarme

Empecé a estudiar Programación Neurolingüística (PNL), no como título, sino como herramienta.
Quería entender cómo funcionaban mis pensamientos, mis creencias y mis emociones.

Al mismo tiempo, inicié un proceso profundo de cambio de hábitos.
No fue un “cambio de vida” de golpe, sino pequeñas decisiones que, repetidas, me llevaron a otro lugar:

Mis hábitos fundamentales:

• Alimentación consciente: entender cómo lo que como afecta mi energía, mi claridad mental y mi bienestar.

• Ejercicio físico: no solo por salud, sino para sentirme fuerte, estable y presente en mi cuerpo.

• Meditación: mi práctica más valiosa; me enseñó a observar mi diálogo interno en vez de reaccionar a él.

• Lectura: nutrirme de ideas que expanden mi percepción, de autores que me muestran nuevas formas de ver el mundo.

• Invertir en mí mismo: formación, libros, cursos, silencio, descanso. Todo eso también es trabajo interno.

No busqué perfección.
Busqué conciencia.
Y eso cambió todo.

Lo que hago hoy

Hoy comparto lo que aprendo mientras sigo creciendo.
No desde un pedestal, no como un experto que lo sabe todo, sino como alguien que se pregunta, que experimenta, que observa y que transforma.

Escribo sobre hábitos, PNL, meditación, alimentación consciente y todo lo que voy descubriendo en este camino de autoconocimiento.
Mi objetivo es simple:
acompañarte a vos a conectar con tu propia conciencia, a mejorar tu diálogo interno y a construir una vida que se sienta alineada con quien querés ser.

Para quién es este espacio

Este espacio es para vos si:

• Sentís que querés vivir más presente y menos reactivo.

• Estás buscando claridad, dirección o calma.

• Querés mejorar tus hábitos y tu relación con vos mismo.

• Sentís que tu mente te habla… pero no sabés cómo escucharla.

• Estás comprometido con tu crecimiento personal, aunque todavía no sepas por dónde empezar.

Gracias por estar acá

Creo profundamente que la transformación es un camino que se recorre acompañado.
Ojalá algo de lo que escribo te inspire, te aporte una idea, o simplemente te haga sentir que no estás solo en el proceso.

Estoy acá, creciendo como vos.
Y este espacio es una invitación a hacerlo juntos.

Galleria

Immagini dei miei momenti migliori.